Conhece o Cardio 5? - Carol Borba
Gente! Já ouviram falar? O cardio 5 é uma sequência de exercícios que dura 5 minutos no total. São 5 exercícios de um minuto, que tem como foco aumentar sua frequência cardíaca, que faz com que tenhamos mais condicionamento e ganho de resistência física, fortalecendo o sistema cardiovascular! Então, se prepara! Dê um play no vídeo e não me abandona, heim! Gostou? Me diz o que achou nos comentários ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal: http://www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial POWER COMBAT - o método inovador que combina artes marciais com música e é capaz de queimar até 700 calorias em apenas 18 minutos enquanto você se diverte na sua própria casa. http://carolborba.com.br/powercombat POWER HIIT - Transforme seu corpo com apenas 12 minutos por dia: http://powerhiit.com.br/ Redes/Mídias sociais: Facebook: http://www.facebook.com/eucarolborba Instagram: http://www.instagram.com/carolborba1 Produção VERRI NICE - Mídia Criativa http://www.verrinice.com